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Pastel Dev

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짠테크/이벤트 정보 2021. 9. 27. 21:45
오늘 집밥 - 오징어 토마토 파스타

오늘의 점심 메뉴 오징어 토마토 파스타 김신영의 오징어 현미김밥 해먹고 남은 오징어 다리로 뭐해먹을까 하다가 집에 마침 토마토 퓨레가 있길래 토마토 파스타로!! 재료 파스타면 64g (짚이는 데로 ㅋㅋㅋ) 토마토 퓨레 오징어 다리 새우 청양고추 양파 마늘 올리브유 굴소스 알룰로스 버터 올리브유에 마늘넣고 버터 녹이고 양파썰어서 볶다가 오징어&새우를 넣고 적당히 익혀준다. 토마토퓨레, 알룰로스 넣고 끓으면 청양고추 넣어주고 마지막에 간 보고 싱거우면 굴소스 조금! 이렇게 만들어진 파스타를 그라탕 그릇에 담고 피자치즈를 올려주면 ㅠㅠ 진짜 완전 맛있음 아!! 되직하고 매콤한 맛을 위해 토마토 퓨레넣을때 고춧가루를 살짝 넣어줬다 ㅋ 외식비도 아끼고 냉장고도 비우고 맛도 만점! 폰타나 캄파니아 스파게티면 COU..
Review :) 2021. 5. 25. 15:22
감자샐러드 만들기 (잊지말자 다이어트)

갑자기 감자샐러드 한사발 만들어서 숟가락으로 막 퍼먹고싶어졌다 ㅋ 다이어터지만 먹고싶은건 집에서 만들어먹으면 괜찮다 주의 실제로 당질만 잘 제한해도 큰 부담이 없다. (누구 맘대로) 재료 삶은 감자 3개 (젓가락으로 눌러가며 삶기) 삶은 계란 5개 (끓는 물에 11분 삶기) 양파 1/2개 스위트콘 1/2캔 (무설탕 캔으로) 크래미 낱개 4개 저칼로리 마요네즈 (많을수록 맛있음) 하인즈 머스타드 두세번 돌려짜기 (꾸왑) 후추 당질 0인 하인즈 머스타드하인즈 옐로우 머스터드COUPANGwww.coupang.com무설탕 스위트콘 (이건 혁명 ㅠㅠ)오뚜기 수퍼 스위트콘 통조림COUPANGwww.coupang.com 모든 재료를 준비해서 보울에 담고 국자나 숟가락으로 섞어주면 완성 (오랜만에 안쓰던 팔근육 쓰느라..
Review :) 2021. 3. 9. 22:56
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