일리 커피 머신으로 라떼 만들기 (다이어트 라떼)

직접 구매해본 제품들 링크

블루다이아몬드 아몬드 브리즈 오리지널

매일 소화가 잘되는 우유

프론티어내츄럴 실론 시나몬

일리커피머신 Y 3.2

 

#일리 #시나몬 #소화가잘되는우유 #아몬드브리즈 #저탄고지 #키토제닉 #다이어트

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점심에 마라탕 먹고,

식후 라떼 만들기!

 

헤비하게 마라탕을 먹었지만, 탄수화물 줄이겠다고

저당 우유로 선택

 

 

아몬드 브리즈는 다이어터라면 너무나 유명ㅋㅋ

소화가 잘되는 우유는 유당이 0 이라서 처음에 사봤는데

맛이 일반 우유와는 좀 다른데, 개인적으로 꼬소한 맛이라서 자주 먹는다.

오늘 라떼용 우유도 이걸로 픽!

 

 

컵에 우유를 붓고 캡슐 넣고 머신 가동!

(달달한거 원하면 당알콜인 알룰로오스 시럽을 조금 넣기도하는데 오늘은 그냥 담백하게)

 

 

 

#일리커피머신 #일리캡슐

디카페인 캡슐 주로 먹는데, 디카페인 중에는 가장 일리 캡슐이 가장 맛있는 것 같다.

스벅 디카페인은 약간 흙맛? 같은게 나는데 일리 디카페인 캡슐은 좀 연하긴하지만 풍미가 거의 그대로!

그리고 일리 머신은 집에 놔두면 인테리어 효과 짱임

작년에 구매한 물건 중 완전 베스트 구매다 ㅠㅠ

 

 

에스프레소 추출되고

위에 생크림 아주 살짝 얹고, 그 위에 시나몬 가루 뿌려주면

카페에서 먹는 카푸치노 만큼은 아니지만

홈카페 카푸치노로 훌륭!

 

 

 

시나몬 보관팁!!

레벤스바움 시나몬 가루 구매한지 1년정도 되어가는데, 향도 좋고 실론 시나몬이어서 안심되긴하는데

단 한가지, 용기에 붓지 않고 저처럼 봉지째 쓰면

쓸때마다 시나몬 가루가 날린다ㅠ

마치 방향제처럼 집어넣을때마다 애가 자동으로 발사됨ㅠㅠ

귀차니즘은 그냥 씁니다..

 

지금은 쿠팡에서 레벤스바움 시나몬 가루가 품절인듯 ㅠ

꼭 저게 아니더라도 쿠마린 함량이 적은 실론 시나몬이 좋다고 한다.

자주 먹는 경우는 꼭 실론 시나몬으로!